4 Doğal Yöntemle Sivilce Nasıl Geçer?

Sivilce, ergenlik başta olmak üzere dönem dönem hepimizin karşı karşıya kaldığı bir cilt sorunu. Stres, yorgunluk, düzensiz beslenme, alerji, yetersiz hijyen; sivilce oluşumunun pek çok nedeni var. Dermatologların cilt iltihabı olarak adlandırdıkları sivilce, yağ bezlerinin bakteriler nedeniyle irinle dolması ve şişmesi sonucu oluşuyor. Doğal yollarla sivilce nasıl geçer diye merak edenler için işte yöntemler!

Ballı tarçın maskesi

Evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu maskede iki yemek kaşığı balın içine bir çay kaşığı tarçın ekleyip iyice karıştırın. Dairesel hakeretlerle masaj yaparak bu maskeyi tüm yüzünüze sürün. Yaklaşık yirmi dakika bekleyip yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Bu doğal mı doğal maskeyi haftada bir tekrar edin. Bal ve tarçınla yalnızca sivilce izlerini geçirmekle kalmayacak yeni sivilcelerin oluşmasını da önleyeceksiniz.

Elma sirkesi maskesi

Sivilce nasıl geçer sorusuna verilecek en iyi yanıtlardan biri sirke maskesi.  Elma sirkesi, içerdiği alfa hidroksi asitlerle cildi derinlemesi temizleyip dezenfekte etmekle kalmıyor cildin kendini onarmasına da mucizevi bir şekilde katkıda bulunuyor. Cildin pH dengesinin kurulmasına ve gözeneklerin sıkılaşmasına da yardımcı olan elma sirkesi, böylece eski izleri yok ederken yeni sivilcelerin oluşmasını da engelliyor. İki çay kaşığı suyun içine birer çay kaşığı sirke ve limon suyu ekleyin. Bu karşımı pamuk yardımıyla cildinize dairesel hareketlerle sürün. Yaklaşık yarım saat bekleyip ılık suyla durulayın. Her gün uygulayabilirsiniz.

Karbonat maskesi

Antiseptik özelliğiyle ciltteki bakteri ve mantarı yok eden karbonat maskesi, sivilce nasıl geçer diye kara kara düşünenler için birebir. Mikrodermabrazyon özelliği olan karbonat, cildi ölü hücrelerden temizler ve yeniler. Karbonat ve suyu macun kıvamına gelene dek karıştırın. Bu kıvamı alana kadar su veya karbonat ekleyebilirsiniz. Karışımı dairesel hareketlerle tüm yüzünüze sürün. On beş dakika sonra ılık suyla durulayın.

Aspirin maskesi

Hemen hepimizin evinde bulunan aspirinle çok etkili bir maske hazırlayabilirsiniz. Sivilce kurutucu ve iltihap önleyici özelliği olan aspirini bir kabın içinde ezin ve üzerine birkaç damla su ekleyin. İyice karıştırıp pamukla yüzünüze sürün. Yaklaşık yarım saat kadar bekleyip ıslak bir bezle yüzünüzü silin. Sivilce nasıl geçer diyenlere çözüm olacak bu maske hem pratik hem çok etkili.

Cilt Lekeleri için Doğal Maske Önerileri

Güneş ışığı, siyah noktalar ve sivilceler; hepsi de cildimizde leke oluşmasına yol açıyor. Bu lekeler bizi öylesine rahatsız ediyor ki, sürekli kapatıcı kullanmak zorunda hissediyoruz kendimizi. Ama bu inatçı mı inatçı izlerle başa çıkmanın yolları var. Doğal malzemelerle hazırlayabileceğiniz cilt lekeleri için maske önerilerimiz, bu sorundan kurtulup pürüzsüz bir cilde sahip olmanızı sağlayacak.

Limonlu Bal Maskesi

Etkisi kanıtlanmış limonlu bal maskesi ile yalnızca cilt lekelerinizden değil, sivilcelerinizden ve hatta iri aknelerinizden bile kurtulacaksınız. Limonun cildi ağartan ve yağ oranını düşüren özelliği, balın antiseptik etkisiyle birleşiyor ve ortaya etkili bir cilt maskesi çıkıyor. Cilt lekeleri için maske önerilerinden olan bu karışımı hazırlamak için bir tatlı kaşığı limonu iki tatlı kaşığı balla iyice karıştırın. Bir cezvede hafifçe ısıtın ve yüzünüze sürün. Yaklaşık 20 dakika bekledikten sonra ılık suyla yıkayın. Karışımı cildinizde fazla bekletmeniz teninizin aşırı kurumasına neden olacaktır. Bu nedenle belirtilen süreyi aşmayın.

Üzüm sirkesi toniği

Sirke hem antiseptik hem de cilt lekelerini azaltma özelliğiyle bilinen bir madde. Birer çay kaşığı su, limon suyu ve üzüm sirkesini karıştırın. Hazırladığınız karışımı püskürtmeli bir sprey şişesine koyun ve haftada üç gün, sabah-akşam cildinizi bu tonikle silin. Cilt lekeleri için maske önerileri arasında en etkili yöntemlerden biri olan bu uygulamayla yaklaşık üç ay sonra siyah nokta ve lekelerden tamamen kurtulduğunuzu göreceksiniz.

Zeytinyağlı yoğurt maskesi

Sivilce lekeleri bir yana özellikle çil ve kahverengi güneş lekeleri üzerinde etkili olan bu maskeyi haftada iki kez düzenli olarak uygulayın. Bir çay kaşığı zeytinyağı, bir çay kaşığı karbonat, üç damla limon suyu ve bir yemek kaşığı yoğurdu bir kasede karıştırın. Hazırladığınız maskeyi yüzünüze sürün ve kurumasını bekleyin. Kuruduktan sonra ovalayarak çıkartın. Son olarak yüzünüzü soğuk suyla durulayın. Cilt lekeleri için maske önerileri arasında yer alan bu uygulamayı haftada iki kez yapabilir, ışıl ışıl pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz.

Eğer hassas bir cilde sahipseniz bu maskeleri uygulamadan önce mutlaka bir uzmana danışmanızı öneririz.

Siyah Noktaları Doğal Yoldan Temizleme Yöntemleri

Gündelik hayatın koşturmacası, şehrin tozu-dumanıyla birleşiyor ve siyah nokta olarak gelip cildimize yerleşiyor. Üzerine bir de kullandığımız kozmetik ürünleri eklenince siyah noktalardan kaçınmak neredeyse imkansız hale geliyor. Gözeneklerin tıkanması, bir süre sonra sivilce oluşumuna neden oluyor. Neyse ki doğal mı doğal, siyah noktaları temizleme yöntemleriyle bu can sıkıcı sorunu aşmak mümkün.

Limonlu yoğurt maskesi

Bir kase yoğurdun içine tüm bir limonu sıkın. Hazırladığınız bu karışımı, gözlerinize gelmemesine dikkat ederek tüm yüzünüze sürün ve 15 dakika bekleyin. Ilık suyla, yüzünüzde kurumuş halde olan maskeyi temizleyin. Siyah noktaları temizleme yöntemlerinden olan bu maskeyle hem cildinizi dezenfekte edip siyah noktalarınızı temizleyecek hem de varsa sivilcelerinizin kurumasını sağlayacaksınız. Bu maskeyi haftada bir kez uygulayabilirsiniz.

Yulaf maskesi

Siyah noktaları temizleme yöntemleri arasında en etkililerinden biri olan yulaf, cildi derinlemesine temizler. Cildin fazla yağlanmasını önleyerek sivilce oluşumunu engeller. Cildi kuru olanların kullanmaması gereken yulaf maskesini ise hazırlamak oldukça basit. Haşladığınız yulafı bir kabın içinde ezip yüzünüze sürün. 15 dakika bekledikten sonra ılık suyla temizleyin. Yulaf maskesini vücudunuza da uygulayabilir, diri ve pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz.

Kırlangıç ve ayrıkotu toniği

Bu iki mucizevi otla oldukça etkili bir tonik hazırlayabilir, kusursuz bir cilde kavuşabilirsiniz. İki ottan da birer tutam bir kabın içine koyun. Üzerine beş su bardağı su ekleyin. Bir gece dinlendirin ve cildinizi her gün, hazırladığınız bu tonikle temizleyin. Kırlangıç ve ayrık otlu bu doğal toniğin etkisini kısa sürede göreceksiniz.

Tarçınlı ballı maske

Antibiyotik özelliği olan bal ve cildi sıkılaştıran tarçın ile çok etkili bir maske hazırlayabilirsiniz. Bu maske ile hem siyah noktalardan kurtulacak hem de cildinizdeki gözeneklerin sıkılaşmasını sağlayacaksınız. Bir çorba kaşığı süzme balı bir tatlı kaşığı toz tarçınla güzelce karıştırın. Siyah noktaları temizleme yöntemlerinden olan maskeyi yüzünüzde, özellikle temizlemek istediğiniz yerlere parmak uçlarınızla masaj yaparak sürün. Yaklaşık beş dakika dairesel hareketlerle masaj yapın ve ılık suyla durulayın.

Doğal Yollarla Sivilce ve Siyah Noktalardan Kurtulun

Bayanlar her zaman kusursuz görünmeyi severler, bunun için güzellik salonları gittikçe daha da fazlalaşıyor, dışarıda alımlı güzel bayanlar çoğalıyor artık insanlar kendilerine daha çok özen gösteriyorlar. Sizde kendinize evinizde güzel görünmek için bakımlar yapabilir ve cildinizde istemediğiniz sorunlardan kurtulabilirsiniz!

Ciltte en kötü görülen sivilce ve siyah noktalar! Başlıca sorunlarımızdan olan sivilce birçok bayanın kâbusu haline geldi birçok kozmetik ürünü deneyenler sonuç alamadıklarını söylüyor. Aslında bunlardan kurtulmanın doğal olan yöntemi var illa ki kimyasal içermek zorunda değil kimyasallar içerdiği zararlı maddeler sonucu zaman geçtikçe cildinizi deforme eder bunun için mümkün olduğunca uzak durmaya çalışın.

Doğal Yollarla Sivilce ve Siyah Nokta Temizlemek için yapılması kolay ama çoğumuzun bu çözüm yerine kimyasal kullanmayı tercih ettiği bir yöntemle başlayalım eczanelerde satılan cilt bantları, evimizde mutlaka bulunması gereken aparatlardan biri çene ve alın için ayrı olarak da satılıyor. Bandı suyla yıkayın nemlenmesini sağlayın ardından siyah noktalı olan bölgeye yapıştırın ve biraz bastırın 20 saniye kadar bekletin, çekin. Bu aşamada cildinizdeki gözeneklerde birikmiş olan kirler temizlenmiş olacaktır. Ardından ılık suyla bolca yüzünüzü yıkayın havluyla yumuşak hareketlerle kurulayın. Doğal bir şekilde temizlemek için ise salatalarda kullandığımız elma sirkesi, sirkenin birçok şeye faydası olduğu gibi siyah noktalarda da işimize yarayacaktır. Bir miktar sirkeyi suyla karıştırıp pamuk yardımıyla yüzünüzün tampon yaparak temizlenmesini sağlayın siyah nokta olan bölge haricinde de yüzün bütün kısmına uygulayabilirsiniz ve su ile durulayarak işlemi tamamlayın. Elma sirkesi cildi yumuşatır birkaç kullanımdan sonra cildinizde ki değişimi sizde fark edeceksiniz, sirkenin cilde başka bir yararı ise akne oluşumunu engellemesi ve mikropları öldürmesidir

Yumurta sağlığımız için çok yararlı olup protein deposu olduğunu biliyoruz burada işinize yarayacak olan kısmı çiğ halindeki beyazıdır. Siyah noktalar için kullanacağınız yumurta beyazı içine tuz ekleyip parmaklarınız veya bir pamuk yardımıyla siyah nokta olan bölgeye uygulayıp masaj yapın birkaç dakika süren masajın ardından ılık suyla yüzünüzü yıkayın sonuca inanamayacaksınız birkaç dakikada işlem gerçekleşmiş oldu.

İnsanlar yüzünüze baktığında sivilceleriniz olduğunda çekinir öz güveninizin azaldığını fark edersiniz bir an önce kurtulmak istediğiniz sivilceler canınızı sıkar fakat akneler cilde derinlemesine nüfuz ettiği için siyah noktalar kadar çabuk yok olmayabilir. Bazen bu süreç ciltteki akneye göre haftaları, ayları alabiliyor sabırlı olmalı ve kesin sonuç aldığımızdan emin olmalıyız.

Sivilce için cilt hangi formda olursa olsun bütün tipler için soya tam bir kurtarıcıdır içeriğinde östrojene benzer maddeler olduğu için sivilce oluşumunun önüne geçer, cildi nemli tutar ve yeni hücreler oluşturur tüketmeniz gereken bir besindir

Doğal bir maske hazırlayarak sivilcelerinizden birkaç hafta içinde tamamen kurtulabilirsiniz. Kullanacağımız maddeler bal ve tarçın olup uygulaması da son derece kolaydır.3tatlı kaşığı bal 1 tatlı kaşı tarçını güzelce karıştırıp krem haline getirin yatmadan önce sivilce olan kısma uygulayın,sabah kalkınca yüzünüzü ılık suyla yıkayın,bu işlemi 2 hafta süreyle her gün yapın .Sivilcelerin tamamen yok olduğunu göreceksiniz..

Doğal Yollarla Sivilce ve Siyah Noktalardan Kurtulun!

Bayanlar her zaman kusursuz görünmeyi severler, bunun için güzellik salonları gittikçe daha da fazlalaşıyor, dışarıda alımlı güzel bayanlar çoğalıyor artık insanlar kendilerine daha çok özen gösteriyorlar. Sizde kendinize evinizde güzel görünmek için bakımlar yapabilir ve cildinizde istemediğiniz sorunlardan kurtulabilirsiniz!

Ciltte en kötü görülen sivilce ve siyah noktalar! Başlıca sorunlarımızdan olan sivilce birçok bayanın kâbusu haline geldi birçok kozmetik ürünü deneyenler sonuç alamadıklarını söylüyor. Aslında bunlardan kurtulmanın doğal olan yöntemi var illa ki kimyasal içermek zorunda değil kimyasallar içerdiği zararlı maddeler sonucu zaman geçtikçe cildinizi deforme eder bunun için mümkün olduğunca uzak durmaya çalışın.

Doğal Yollarla Sivilce ve Siyah Nokta Temizlemek için yapılması kolay ama çoğumuzun bu çözüm yerine kimyasal kullanmayı tercih ettiği bir yöntemle başlayalım eczanelerde satılan cilt bantları, evimizde mutlaka bulunması gereken aparatlardan biri çene ve alın için ayrı olarak da satılıyor. Bandı suyla yıkayın nemlenmesini sağlayın ardından siyah noktalı olan bölgeye yapıştırın ve biraz bastırın 20 saniye kadar bekletin, çekin. Bu aşamada cildinizdeki gözeneklerde birikmiş olan kirler temizlenmiş olacaktır. Ardından ılık suyla bolca yüzünüzü yıkayın havluyla yumuşak hareketlerle kurulayın. Doğal bir şekilde temizlemek için ise salatalarda kullandığımız elma sirkesi, sirkenin birçok şeye faydası olduğu gibi siyah noktalarda da işimize yarayacaktır. Bir miktar sirkeyi suyla karıştırıp pamuk yardımıyla yüzünüzün tampon yaparak temizlenmesini sağlayın siyah nokta olan bölge haricinde de yüzün bütün kısmına uygulayabilirsiniz ve su ile durulayarak işlemi tamamlayın. Elma sirkesi cildi yumuşatır birkaç kullanımdan sonra cildinizde ki değişimi sizde fark edeceksiniz, sirkenin cilde başka bir yararı ise akne oluşumunu engellemesi ve mikropları öldürmesidir

Yumurta sağlığımız için çok yararlı olup protein deposu olduğunu biliyoruz burada işinize yarayacak olan kısmı çiğ halindeki beyazıdır. Siyah noktalar için kullanacağınız yumurta beyazı içine tuz ekleyip parmaklarınız veya bir pamuk yardımıyla siyah nokta olan bölgeye uygulayıp masaj yapın birkaç dakika süren masajın ardından ılık suyla yüzünüzü yıkayın sonuca inanamayacaksınız birkaç dakikada işlem gerçekleşmiş oldu.

İnsanlar yüzünüze baktığında sivilceleriniz olduğunda çekinir öz güveninizin azaldığını fark edersiniz bir an önce kurtulmak istediğiniz sivilceler canınızı sıkar fakat akneler cilde derinlemesine nüfuz ettiği için siyah noktalar kadar çabuk yok olmayabilir. Bazen bu süreç ciltteki akneye göre haftaları, ayları alabiliyor sabırlı olmalı ve kesin sonuç aldığımızdan emin olmalıyız.

Sivilce için cilt hangi formda olursa olsun bütün tipler için soya tam bir kurtarıcıdır içeriğinde östrojene benzer maddeler olduğu için sivilce oluşumunun önüne geçer, cildi nemli tutar ve yeni hücreler oluşturur tüketmeniz gereken bir besindir

Doğal bir maske hazırlayarak sivilcelerinizden birkaç hafta içinde tamamen kurtulabilirsiniz. Kullanacağımız maddeler bal ve tarçın olup uygulaması da son derece kolaydır.3tatlı kaşığı bal 1 tatlı kaşı tarçını güzelce karıştırıp krem haline getirin yatmadan önce sivilce olan kısma uygulayın,sabah kalkınca yüzünüzü ılık suyla yıkayın,bu işlemi 2 hafta süreyle her gün yapın .Sivilcelerin tamamen yok olduğunu göreceksiniz..

Göz Altı Morluklarından Kurtulun!

Cildinizin güzelliği size güven verir, cildinizi ne kadar tanıyorsunuz? Yüzünüzde beğenmediğiniz kısımlar! Bunlar için işte size altın fırsat kürleri!

Hayatımızın baş tacı olan zeytinyağı cildimize ne kadar yararı var biliyor musunuz? Zeytinyağı cildinizi esnek bir hale getirir kırışıklarınızın azalmasına, oluşmamasına neden olur nemlendirir ve sonuç olarak pürüzsüz bir görünüme kavuşursunuz. Cildinizde oluşan kızarıklığı alır ve doku bozukluğunu düzenler. Cildinize koruma kalkanı haline gelir serleşmesini önler.

Yorgunluktan oluşan gözaltı morlukları aynaya baktığımız da hiç de hoş görünmez, yüzümüzde oluşmasını istemediğimiz sorunlardan biri bunu da doğal yollarla hazırlayacağımız maskeyle yok etmek elbette mümkün!

Aktarlardan temin edeceğiniz lavanta çayını ya da papatya çayını (100)alın tercih size ait sonuçta ikisi de aynı işlevi görecek çayı kaynatın ve soğumaya bırakın iki parça pamuk hazırlayın, pamuğu soğuyan çaya batırın çayın pamuğa çok nüfuz etmemesi için pamuğu sıkın ve göz kapaklarınıza tampon yaparak uygulayın.

Çeşitli yağlarla da bu işlemi gerçekleştirebilirsiniz örneğin avokado ve buğday yağı her ikisi de göz çevresi için tercih edebileceğiniz doğal yöntemlerdendir. Avokado ve buğday yağını karıştırıp parmaklarınızı kullanarak dıştan içe doğru yapacağınız hareketlerle yavaş bir şekilde gözünüzün etrafına sürebilirsiniz

Çok faydalı olan yoğurdu günde bir kâse mutlaka yemelisiniz, yoğurt suyunu pamukla gözünüzün altına düzenli olarak kullanıldığında morlukların gitmesini sağlar. Elma kabuğunu kullanarak da (100)aynı işlemi uygulayarak sonuç alabilirsiniz

Başka bir doğal yöntem olarak manavlardan bulabileceğiniz ebegümecini havanda ezin, içine bir adet elmanın suyunu ekleyin, ezilmiş karışımı gazlı bir bez yardımıyla göz çevrenize koyup 20 dakika kadar bekletin hafta 1 defa uygulamanız yeterli bunun yanında destekleyici olarak taze maydanoz ve naneyi mümkün olduğunca fazla tüketin

Ebegümeci kürünü sütle de yayıp deneyebilirsiniz 25 dakika bekletmeniz yeterli olacaktır. Ebegümeci ince hassas ciltler için çok faydalıdır, cilde yumuşaklık sağlar, kompres yaparak ya da lapa şeklinde cildin her yerinde uygulandığı zaman sivilce çıban gibi bakteri kaynaklı hücreleri önler. Fakat gözünüzün altınızdaki morluklar bir hastalık sebebi ile oluşuyorsa bu (100)işlemler fayda sağlamaz mutlaka doktorunuza başvurmanız gerekir.

Patates gözünüzün altındaki morluklara şaşırtıcı bir şekilde iyi gelecek yapılışı ise çok basit 1 adet patatesin yarısını rendeleyin çıkan suya bir pamukla gözünüzün morluklarına masaj yapın 3 yada5 dakika bekletin, sonra rendelediğiniz patateslerden birer tutam gözlerinizin altına yerleştirin 15-20 dakika. Beklettikten sonra kaldırın ve bu işlemi yaptıktan sonra yüzünüzü yıkamadan yatmanız gerekli. Bu işlemi 3 gece yaptığınız zaman gözünüzün altındaki morlukların tamamen geçtiğini göreceksiniz. Sonuç garanti!

Papatya çayı da inanılmaz bir çare hem gözünüzün altındaki morlukları hem de şişlikleri gideriyor. Bir litre sıcak su kaynatın ve içine 20 adet papatya ufalayarak koyun,20 dakika kaynatmaya devam edin demlendikten sonra bir yemeni ile ya da pamukla süzün, sıcaktan daha ılık bir şekilde gözlerinizin üzerine koyun ardından suyla yıkayın ve kurumaya bırakın şişlikler ve morlukların yok olduğunu gözlemleyeceksiniz

İstediğiniz kürü hemen deneyin ve gözünüzün altındaki morluklardan kurtulun!

Yaza Her Gün Mükemmel Başlayın

Hayatımız su gibi akıp gidiyor, işte yine bir kışı daha geride bıraktık soğuk havaların dondurucu soğuklarından kurtulduk! Sıcak havanın etkisi şimdiler de bile hissedilmeye başladı. Eldivenler raflara, atkılar bereler dolaplar içine gizlendi bile!

Kışın kuru soğuklarından cildi koruyan kaç kişiyiz? Tabiki de birçoklarımız yine önem vermedi ve cildini korumadı, bu hataya çoğu zaman düşsek de biz hanımlar işleri toparlamayı her zaman biliriz. Bir kaç püf noktayla hiç zorlanmadan cildimizi yaza hazırlayacağız.

Güneş pırıltılarını yaymaya başladığında, mutluluğumuz da artıyor bizde pozitif bir enerji yaymaya başlıyoruz, şimdi yapmamız gereken bu pozitif ruhu cildimize de yansıtmak, baştan aşağıya yenilenmesi gereken cildimiz bizi bekliyor!

Peki ya yenilenmemiz için neler yapmamız gerekli onlardan bahsetmek istiyorum. İlk aşama olarak cildinizi günlük temizliğe alıştırın, her sabah kalktığınızda cildinize yumuşak bir sabunla maske yapıp 2-3 dakika bekletin ardından ılık suyla yıkayın ve havlu yardımıyla yüzünüze fazla baskı uygulamadan kurutun. En son olarak da nemlendirici sürün. Bu maske nemi geri kazandırmak için uyguladığımız basit bir yöntem nemlendirici sürmeyi sakın ihmal etmeyin çünkü işlemin ardından kurumaya başlayan cilt pul pul dökülme yapabilir. Her gün makyaj yapılan cilt iyi temizlenmezse yüzünüzde kalan zerreler cildi tahrip eder, onun için her gün sabah ve akşam olmak üzere iki defa bu işlemi yüzünüze uygulayın.

Kimi cilt tipleri ise yağlıdır bunlar için krem yerine jel ve losyon kullanılması gerekir, bu ürünleri temizleme sütü olarak da kozmetik reyonların da bulabilirsiniz. Cildi arındırmasının yanı sıra kıl köklerinde sertleşmiş olan cildin yağ salgısı kiri ve ciltte kalan artıkları da temizlemesinde çok faydalıdır. Yağlı ciltlerin losyon ya da jel tercih etmelerinin sebebi kremlerden %50 daha az yağ içerdiği içindir. Ne kadar yüzünüzü sabunlu suyla temizleseniz de temizleme sütü olarak kullandığınız yağları ihmal etmeyin çünkü su, suda eriyen maddeleri temizleyebilir, yağlar ise ciltte kalmış birikintileri ve makyajı derinlemesine temizler.

Cilt temizliğinde özel olarak üretilen mikro fiber kumaşlardan yapılan eldiveni kullanmanız size ayrı bir yarar sağlayacaktır, yüzünüze nazikçe uyguladığınız bir peeling sizi ölü derilerinizden de arındıracaktır, kullanım sırasında eldiveni ıslatmanız yeterli.

Günlük bakımın son adımı ise tonik temizliğidir ciltte kalan son artıklar tonik yardımıyla yok olur ve gözenekleri sıkılaştırmaya yarar. Yüzünüze uyguladığınız krem, losyon, jel ve sabunlar yüzünüzde ki yağı suda eriyen maddeleri kiri temizledi son olarak cildiniz de kalan karatın pulları gibi erimeyen maddeleri ise tonik yardımıyla temizleyin. Özel bir solüsyon olup genelde su ve alkol ile yapılır, farklı tonikler de vardır siz kendi seçiminizi yapabilirsiniz, portakal çiçeği kolonyası, gül suyu, salisilik asit gibi değişik içerikli olan toniklerde kullanabilirsiniz, bu seçimi yaparken önemli olan alkolsüz olanı seçmenizdir. Alkol cilde zarar verir ve tahriş eder.

Günlük bakımınızı yapmanız işte bu kadar kolay günde iki defa bu işlemi yaptığınız zaman cildinizde her hangi bir kalıntı kalmaz, rahatça makyajınızı yapıp yaza her gün mükemmel bir ciltle başlayabilirsiniz

Sebze ve Meyvelerin Cildimize Etkileri

Cildimizin birçok kozmetik bakım ürünleri kullanarak deforme olmasına sebep olduk, ortaya çıkan kötü görünümleri yine başka bir kozmetik ürünüyle kapatmaya çalıştık, artık yeni yöntemler aramaya başladık. İnsanların çoğu artık alternatif olarak meyve ve sebzeleri kullanmaya başladı araştırmalar sonucu şaşırtıcı birçok bilgiler ortaya çıktı ve bunlardan bazılarını burada paylaşmak istiyorum.

İlk olarak pancar; pancar öyle bir sebze ki püre yapıp yüzümüze sürdüğümüz zaman deride ki kılcal damarların duvarlarını güçlendirmeye yardımcı oluyor.

Havuç; Yüksek oranda vitaminler içerdiğini zaten biliyoruz. Ama bu sebze bayanların kâbusu olan sivilceye düşman bağırsaklarımızın da temizlenmesine yardımcı olurken, aynı zamanda sağlıklı bir saç tırnak ve sinirlere iyi gelen fosfor içeriyor.

Elma; E vitamini deposu olan elma, cildin taze görünmesini sağlıyor daha genç ve dinamik bir cilt meydana çıkıyor. İster dilimleyip yiyerek ister püre yapıp maske olarak kullanabiliriz.

Balık;Omega3 hazinesi olan balık, soman ton balığı ve uskumru çeşitleriyle cildimizdeki kızarıklıkları önlüyor, bağışıklık fonksiyonlarını güçlendirerek sağlıklı bir cilde sahip olmamızı sağlıyor. Haftada üç kez balık yiyerek cildimize koruma kalkanı yapabiliriz.

Orman meyveleri; Kiminin bu meyvelere âşık olduğu kiminin ise adını duymak istemediği meyveler. Her ne kadar ağır meyveler olsa da cildimize faydası bir o kadar fazla hatta en önemlisi en çok savaştığımız kırışıklıkların ve yaşlanmanın en büyük savaşçılarından bunun yanı sıra zihnimizi kuvvetlendiriyor. Bu meyveler dut ahududu çilek böğürtlen gibi antioksidan içeren meyvelerdir.

Esmer pirinç; B vitamini içeren pirinç aynı zamanda proteinde içerir. Yaşlanma karşıtı olan pirinç gün içerisinde mutlaka kullanılmalıdır. Ayrıca hücresel metabolizma ve sindirime çok etkili yardımcı olduğu için cildin yapısını destekler.

Yoğurt; Birçoklarımız yoğurdu öğün olarak bile kullanıyor, yoğurdun cilde çok faydası vardır bunların en önemlilerinden olan cilde parlaklık vermesidir. Her gün bir tabak mutlaka yenmesi gereklidir.

Yulaf; B vitamini açısından çok zengin bir besindir. Yulafın ağır ağır pişmesi gereklidir. Vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlar, aç karnına yendiğinde zayıflamaya yardımcı olur yulaf içerisindeki lifler sayesinde vücut tarafındaki toksinleri bu sayede filtre etmekte kullanır.

Sıcak su ve Limon; Bu karışımı sabahları aç karnına içtiğimiz zaman vücuttaki toksinleri atmaya yardımcı olur. Limon karaciğeri ve safra kesesini harekete geçirir. Sıcak su ise bağırsakların ve cildin su ihtiyacını karşılar ve cildi kurutmaz.

Yeşil yapraklı sebzeler; Oldukça fazla yeşil yapraklı sebzeler vardır. Bunlardan ıspanak, kereviz ve brokoli gibi yeşil yapraklı sebzeler yüksek oranda antioksidan ile cildin esnek kalmasını sağlayan C vitamini vardır bu ise yaşlanmayı geciktirir cilde genç bir görünüm sağlar yeşil demek A vitamini demek olup vücuttaki yaraların iyileşmesi demektir. En son olarak da hücrelerin oksijeni kullanmasını sağlar ve E vitamini içerir. Mutlaka her akşam sofranızda yeşil yapraklı sebze bulundurun.

Sebze ve meyveleri hayatımızda kozmetik ürünleri yerine daha çok kullanmalıyız, hem cildimize zarar vermeyiz hem de cebimize…

 

Güneş Yanığına Ne İyi Gelir?

Yaz aylarında ülkemize yoğun şekilde gelen güneş ışınları , tenimizde kızarıklık ve sızı gibi reaksiyonlara sebep olmaktadır. Bu reaksiyonların önde gelenleri de güneş ışınlarından meydana gelen yanıklardır.

Yazın vücudunuzda oluşan güneş yanıklarının en kısa sürede geçmesi için tavsiyelerimize göz atın.

– İlk olarak birinci derece yanık olarak nitelendirdiğimiz tenin üzerindeki kırmızı lekeler ilk evresinde kızarıklarda acı vardır. Kızarıklardaki acıyı dindirmek için soğuk pres yapmak gerekmektedir. Fakat soğuk pansumanını suyla yapmak cildi kurutabilir. Soğuk presi buz ile yapmanızı tavsiye ederiz.

–  Aynı zamanda bronzlaşmak için asit içeren içecekleri tenine sürüp güneşlenen insanların vücutlarında ciddi denilecek derecede güneş yanıkları oluşmaktadır. Asitli içecekleri tene sürüp oluşturulan yanıklarda acı hissi daha yüksektir. Asit cildin daha çabuk kurumasını sağlar. Bu yanıkların geçmesi için doktorların tavsiye ettiği aloe veralı bitkisel ürünlerin kullanılmasında fayda vardır.

– Güneş yanıklarının acısını dindirmek için soğuk suyla duş almakta iyi gelir, hatta buzdolabında muhafaza edilmiş kremleri kullanmak,kortizonlu kremler kullanmakta güneş yanıklarının geçmesinde etkilidir.

– Güneş yanıklarına neden yoğurt sürüldüğünü hiç anlamış değilim. İnsanların kızarıklıkların üzerine yoğurt sürerek bekletilmesi bana hep komik gelmiştir. İnsanların bu halleri bana kremalı pastayı andırır.Daha sonra araştırmalarıma göre fark ettim ki doktorlar da güneş yanığına sürülen yoğurdun yanığa hiçbir yararı olmadığının altını çiziyorlar ve yanıklara yoğurt sürülmesini önermiyorlar. Şimdi düşünüyorum da insanlar boşu boşuna kendilerini kremalı pasta kıvamına getirip acılarının dinmelerini bekliyorlarmış 🙂

– Güneş yanığı sonrasında yanık deri kendini atarken ciltte kaşıntı oluşmaya başlar. İlk zamanlardaki ciltteki kırmızı lekelerdeki ağrının yerini tatlı bir kaşıntı alır. Ciltteki kaşıntıyı gidermek için doktorun tavsiye ettiği antihistaminik denilen kaşıntıyı kesici ilaçlar kullanılabilir.

Bir de o güneş yanıklarının soyulma evreleri vardır. deride güneşten yanan kısımların kuruma reaksiyonu sonucunda  soyulma gerçekleşir. Kuruyan deriyi kremlerle iyice nemlendirirsek soyulmayı mümkün olduğunca geciktirebiliriz. Tabi yine de soyulma evresinden tamamen kurtulamayız yanık deri er ya da geç soyulur. Birkaç hafta sonra duşta peeling yapılarak ölü deriler tamamen vücuttan atılır. Aynı zamanda soyulmayı önlemek için badem yağıda sıkça kullanılan ürünlerdendir.

Yine de yanıklar için doktorunuza başvurun ve hekiminizin kontrolünde ilaç kullanın.

Cildinizin Parlamasını Sağlayacak Ev Yapımı Formüller

Şekerli scrub

Malzemeler:

  • Şeker
  • Dilediğiniz bitkisel yağ

Esmer ya da beyaz bir şeker alın ve bunu zeytinyağı ya da hindistan cevizi yağı ile karıştırın. Oran 2’ye 1 olsun. 2 kaşık şekere 1 kaşık yağ işinizi görür.

Ballı scrub

Malzemeler:

Kristalize çiğ bal

Bu balı dudaklarınıza, cildinize, diz ve dirseklerinize uygulayabilirsiniz.

Nemlendirici scrub

Malzemeler:

 

  • Esmer şeker
  • Avokado yağı
  • Salatalık

Şeker ve yağı 2’ye 1 oranında karıştırın ve ezilmiş bir salatalığı bu karışıma ekleyin. dilediğiniz bölgeyi nazikçe ovalayın ve birkaç dakika bekletin.

Hindistan cevizli scrub

Malzemeler:

  • Karbonat
  • Hindistan cevizi yağı

Su yerine hindistan cevizi kullanarak bu karışımı yapın.

Canlandırıcı yeşil çaylı scrub

Malzemeler:

 

  • Güçlü bir yeşil çay
  • Beyaz şeker
  • Bal

Birkaç kaşık soğuk yeşil çayı beyaz şeker ve balla bir macun haline getirin ve kullanın.

 

Sizin de önerilerinizi bekliyoruz.