Daha Çok Seks Yapmak İçin İyi Nedenler

1
29157

Ekstra kalori yakmanızı sağlar

Yediğiniz tatlı yüzünden kendinizi kötü mü hissediyorsunuz? Dert etmeyin, seks aynı zamanda kalori yakmanızı sağlayan bir egzersizdir. Bütün vücudunuzu çalıştırır ve daha fit olmanıza yardımcı olur.

30 dakika yapılan seks, 200 kalori yakmanızı sağlar.

Daha güçlü kılar

Seks sırasında salgılanan endorfin, vücudunuza çok iyi etki eder. Seks, adet dönemi ağrılarını azaltır, baş ağrısını ve diğer vücutsal ağrıları giderir. Araştırmalar seksin ağrı eşiğini %50 oranında arttırdığını göstermektedir.

Daha mutlu olmanızı sağlar

Hepimiz kimi zaman kendimizi kötü hissederiz. Günlük moralinizi yükseltmenin en iyi yolu ise seks yapmaktır. Üstelik stresinizi atmak için illa bir partnere ihtiyacınız yok!

Daha az hastalanırsınız

Seks, immün sisteminizi güçlendirerek daha az hastalanmanızı sağlar. Araştırmalar da bunu kanıtlıyor.

İyi bir uyku çekmenizi sağlar

Uyumadan önceki seks, en iyi ninniden daha etkilidir. Orgazm sonrası vücut, rahatlama ve uyku verici bir hormon salgılar ve bu da uyumanızı kolaylaştırır.

Doğal bir ışıltı verir

Seks yapmak, cildinize doğal bir ışıltı katar. Bunun nedeni seks sırasında terleyerek attığınız toksinler ve immün sistemdeki kuvvetlenmedir.

Kalp krizi riskini azaltır

Düzenli seks yapan kişilerin östrojen ve testosteron seviyeleri kontrol altındadır. Bu, kalbi korur.

Sevgilinizle birbirinize daha yakın hissedersiniz

Cinsellik, çiftleri birbirine yakınlaştırır, aralarındaki bağı güçlendirir.

Daha akıllı kılar

Yeni yapılan bir araştırma, seksüel aktivitenin hafıza kaybını engellediğini göstermiştir.

Daha hafif adet, daha az ağrı

Bir kadın orgazm olduğunda uterusu kasılır ve bu süreçte vücudun kramp yaşamasına neden olan bileşenlerini atar ve bu kasılma, adet döneminin daha hızlı bitmesine yardımcı olur.

 

Haydi hanımlar hareket zamanı, daha ne bekliyorsunuz?

1 YORUM

  1. İyi günler bende önceden bir ilişkiye girdikten hemen sonra erkek arkadaşım bana seks yapmaya başladı ve yaptıktan sonra da kan gelmeye başladı acaba niye böyle olduğunu anlamadım

CEVAP VER