Daha Beyaz Dişlere Sahip Olun
İnsanlar, size baktıklarında, ilk dikkat ettikleri şey gülüşünüz olacaktır. Bu gülüşü bembeyaz dişleri dişler ile daha da etkileyici hale getirmek sizin elinizde. İşte size daha beyaz dişlere sahip olmak için kullanabileceğiniz basit ve pratik yöntemler:
Günde iki kere dişlerinizi fırçalayın
Bu belki size çok klişe gelecek ama sabah ve gece yatmadan olmak üzere mutlaka dişlerinizi günde iki kere fırçalayın. Bir fırçalamanızın 2,5 dakika sürmesine özen gösterin. Diş beyazlatıcı özelliği olan diş macunlarını kullanabilirsiniz. Bunun dışında mutlaka günde bir kez dişinize uygun olan bir diş ipi kullanmanızı tavsiye ederiz. Dişinizi fırçalarken, her bir bölge için, diş etlerinden dişinizin ucuna doğru yaptığını 10 fırça darbesi, diş taşlarını engellemek ve diş lekelerinden kurtulmak için etkili bir yöntemdir.
Dişçiye gidin
Her altı ayda bir genel kontrol ve dişlerinizi temizletmek için mutlaka diş doktorunuzu ziyaret edin. Eğer maddi olarak imkanınız varsa, diş beyazlatma yöntemlerini deneyebilirsiniz. Bu yöntemler kalıcı olmasa da, çok uzun süre bembeyaz dişlere sahip olmanızı sağlayacaktır.
Yediklerinize ve içtiklerinize dikkat edin
Kahve, çay, kola, soya sosu, kırmızı şarap, üzüm suyu ve yaban mersini tüketimini azaltın. Bu besinler dişlerde lekelere sebep olabilir. Lekeleri engellemek için, bu besinleri tükettikten hemen sonra kürdan yardımı ile dişlerinizin etrafını temizleyin ve yanınızda alacağınız portatif diş macunu ve fırça ile mutlaka dişlerinizi fırçalayın. Ayrıca asitli besinlerden uzak durun çünkü bunlar diş minesini zedeleyerek, dişlerde leke oluşmasını kolaylaştırır.
Sigarayı bırakın
Sigara kansere ve birçok hastalığa sebep olduğu gibi, dişlerin sararmasında da en önemli etkendir. Kendi sağlığınız için bu alışkanlığınızdan vazgeçmeye çalışın.
Gümüş rengi takıları tercih edin
Altın veya bakır tonundaki takılar, dişlerinizi daha da sarı gösterir. Gümüş, beyaz altın, elmas, pırlanta ve beyaz kristallerden yapılmış aksesuarları tercih ederseniz, dişlerinizin daha beyaz gözükmesini sağlayabilirsiniz.
Doğru ruju seçin
Size en uygun olan kırmızı ve bordo tonlarda seçeceğiniz rujlar, dişlerinizi çok daha güzel ve beyaz gösterecektir. Mercan, turuncu ve sarı tonlardaki rujlardan uzak durmaya çalışın. Bunlar dişlerinizi olduğundan sarı göstermek dışında bir işe yaramayacaktır.
